每年的4月9日被称为“国际护胃日”

旨在提醒人们关注胃健康

让更多的人了解如何预防和治疗胃病。

　　我国约有1.2亿人患胃病，胃病已经是成为了我国发病率最高的慢性疾病之一，而且每年因此而得的胃癌患者不断攀升，并不断呈年轻化的趋势发展。

　　胃作为人体重要的消化器官，对身体其他器官健康运行的协调起到了重要作用，它能决定身体对营养物质的吸收效率，同时影响着身体健康及精神状态。但“十胃九病”，胃部是情绪器官，几乎是人体内最脆弱的部位。偶然的一顿外卖、一次紧张的商务会谈几乎就能变成胃痛的始作俑者。

　　现代人工作生活压力大，时常伴有焦虑、紧张的情绪，还拥有熬夜、抽烟喝酒等不良的生活习惯，让我们的胃真的很受伤!

【六大伤胃行为，日常应避免】

1、暴饮暴食

　　长时间的暴饮暴食很容易破坏胃黏膜，导致胃肠功能紊乱。

2、不吃早餐

　　不吃早餐会导致胃分泌的胃酸没有食物可消化，很容易损伤食道、胃肠粘膜。

3、过度喝酒

　　乙醇是被确定为致癌的一级致癌物，过度喝酒会损伤胃黏膜，严重者会导致胃出血。

4、熬夜成瘾

　　熬夜情绪不佳会导致内分泌失调，免疫力紊乱，会增加身体的负担，引发胃部不适。

5、不注意饮食卫生

　　日常生活不注意个人卫生，容易让幽门螺杆菌有机可乘，从而导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生。

6、小病隐忍

　　日常胃痛、腹胀等小毛病，不重视，能忍则忍，能拖则拖，实在不行就吃止痛药救急。

“三分靠治疗，七分靠维护。”

一个好的胃当然是通过日常保养来建立的！

值此国际胃日之际

关注胃健康，刻不容缓！

【及时预防是保护胃健康的最佳手段】

　　1、忌暴饮暴食：日常少量多餐，饮食有度，减轻胃部负担。

　　2、规律三餐：有规律的进食，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　3、坚持锻炼：适当的运动，有效减少压力。

　　4、注意饮食卫生：严格注意个人卫生，饭前便后要勤洗手，避免摄入不卫生的食物，从日常生活切断幽门螺杆菌的传播途径。

　　5、补充益生菌：部分具有临床循证的益生菌能排出幽门螺杆菌等胃部有害菌。日常可用Purmeo养胃益生菌来进行科学调理。

　　Purmeo帕米奥养胃益生菌，200亿养胃菌+五大明星营养成分，守护肠胃健康，对于幽门患者、胃不适者都有辅助调理作用。

　　— 每一粒含有200亿专利Pylopass罗伊氏乳杆菌，临床证实有效清除幽门螺旋杆菌，一识别二共聚三排出，三步物理定向除幽。

　　— 养胃明星成分锌肌肽及谷氨酰胺，修复胃黏膜，预防胃溃疡，吃完油腻食物后一粒很适合，全面提高护胃效果。

　　— 含有印度乳香和榆木等天然草本精华，舒缓胃炎胃痛，反酸烧心，抗菌抗炎功效。

　　唯健康和美食不可辜负

　　Purmeo帕米奥守“胃”你的美好生活

　　4.8-4.15日

　　邀请您参加“帕米奥护胃周”

　　健康幸福每一天!